最近家の近くの鍼灸院で、Vバランスと言う機械に揺られる事10分!結構な汗をかくようになってきた。初めての時は、なんじゃこりゃと思いながら汗もかかずに終わったけど、ここ数回は、結構な汗が出るようになってきた。しかも程よく痛くない筋肉痛ぽい感覚?。このまましばらく日課として続けるか。
最近家の近くの鍼灸院で、Vバランスと言う機械に揺られる事10分!結構な汗をかくようになってきた。初めての時は、なんじゃこりゃと思いながら汗もかかずに終わったけど、ここ数回は、結構な汗が出るようになってきた。しかも程よく痛くない筋肉痛ぽい感覚?。このまましばらく日課として続けるか。